ماذا يحدث لضغط دمك وقلبك عندما تمشي كل يوم؟

المشي من أبسط الطرق وأكثرها فعالية لتحسين الصحة العامة، وله دور هام في تنظيم ضغط الدم، وفى هذا التقرير نتعرف على كيفية تأثير المشى على ضغط الدم، وفقاً لموقع "تايمز ناو". يشير ضغط الدم إلى قوة دفع الدم على جدران الشرايين.، وعندما يظل مرتفعًا باستمرار، وهو ما يُعرف أيضًا بارتفاع ضغط الدم، فإنه يزيد م...

Redirecting to full article...