رجل يتخلص من 20 كيلو من وزنه بتغيير نمط حياته.. ما قصته

وفقًا لما نشرته صحيفة South China Morning Post، قرر رجل من أصل هندي يُدعى شاشانك جانجيل (Shashank Gangil) تغيير نمط حياته بالكامل، بعدما وصل وزنه إلى 94 كيلوجرامًا، مدفوعًا برغبته في أن يكون أبًا بصحة جيدة، ليبدأ رحلة تحول انتهت بخسارة 20 كيلوجرامًا والتخلص من مشكلات صحية مزعجة، أبرزها ارتفاع الكولي...

Redirecting to full article...