من أهم مصادر البروتين.. استشارى توضح كيف تحصد فوائد الدجاج والبيض بأمان

تنتشر خلال الفترة الأخيرة العديد من الأقاويل حول تناول الدجاج والبيض، حتى أن بعض الأنظمة الغذائية أصبحت توصي بتقليلهما بدعوى تأثيرهما على الصحة ورفع الكوليسترول أو احتوائهما على هرمونات. وفي هذا الإطار يوضح المتخصصون في التغذية الحقائق المرتبطة بتناول الدجاج والبيض وكيفية الاستفادة منهما بشكل آمن،...

Redirecting to full article...