متى يكون النوم فى فترات النهار علامة مشكلة لدى كبار السن.. دراسة توضح

كشفت دراسة علمية حديثة أن عادة يومية شائعة مثل النوم خلال النهار قد لا تكون دائمًا مفيدة كما يعتقد البعض، بل قد تمثل مؤشرًا مبكرًا على مشكلات صحية، خاصة مع التقدم في العمر، وذلك وفقًا لما نشره موقع ScienceDaily. يوضح الباحثون أن القيلولة في حد ذاتها ليست ضارة، بل تكون مفيدة إذا كانت قصيرة ومحدودة،...

Redirecting to full article...