8 إرشادات غذائية جديدة للحفاظ على صحة القلب

أصدرت جمعية القلب الأمريكية (AHA) إرشادات غذائية لعام 2026 لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والتي تُقدم مجموعة مُحدثة من القواعد الغذائية التي تُساعد على حماية القلب، وفقًا لتقرير موقع "Ndtv". وتُؤكد هذه الإرشادات على أن اتباع أنماط غذائية صحية يُمكن أن يُساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وا...

Redirecting to full article...