تعانى من الحموضة بشكل متكرر.. قد تكون هذه العادة الصباحية السبب

الحموضة، والمعروفة أيضًا بارتجاع المريء، هي حالة ترتد فيها أحماض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى أعراض مثل حرقة المعدة، والانتفاخ، والغثيان، وطعم لاذع في الفم، ورغم أن الأسباب الشائعة تشمل الأطعمة الحارة، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والتوتر، إلا أن غياب عادة أساسية في الروتين اليومي، وهي عدم...

Redirecting to full article...