8 خطوات قد تساعد على خفض الكوليسترول قبل التفكير فى العلاج الدوائى

ارتفاع الكوليسترول الضار لا يرتبط فقط بالنظام الغذائي، بل يتأثر أيضًا بالنشاط البدني وجودة النوم والتوتر وحتى طبيعة الأطعمة اليومية التي يستهلكها الشخص. تراكم الدهون داخل جدران الشرايين قد يرفع احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، لذلك يحاول كثيرون تحسين النتائج عبر تعديل نمط الحياة قبل...

Redirecting to full article...