لمرضى حساسية الصدر.. 8 نصائح قبل ممارسة الرياضة

على الرغم من أن التمارين الرياضية قد تُثير أعراض الربو، إلا أنه من الممكن ممارستها بأمان مع الربو التحسسي "حساسية الصدر"، حيث أثبتت الدراسات أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن أعراض الربو بشكل عام. ونشر موقع "Very well health"، مجموعة من النصائح لمرضى حساسية الصدر، لاختيار التمارين المناسبة ووضع خطة...

Redirecting to full article...