تمرين عمره 800 عام يساعد في خفض ضغط الدم

كشف تقرير علمي حديث نُشر عبر موقع ScienceDaily عن فوائد محتملة لواحد من أقدم أساليب الطب الصيني التقليدي المعروف باسم تشي غونغ، وهو نظام تمرين يعود تاريخه لأكثر من 800 عام، ويُستخدم حتى اليوم في تحسين الصحة العامة ودعم توازن الجسم والعقل، مع مؤشرات علمية حديثة تشير إلى دوره المحتمل في خفض ضغط الدم....

Redirecting to full article...