تحذيرات من تناول المكملات الغذائية المصنوعة بشكل حلوى الجيلى
يعتمد الجسم على العديد من الفيتامينات والمعادن ليعمل بأفضل شكل. وبينما ينبغي الحصول على معظم ما نحتاجه من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يتناول الكثيرون مكملات غذائية يومية للحفاظ على مستويات كافية منها. فى الوقت نفسه حذر أطباء من الإفراط فى تناول المكملات الغذائية، حيث إنه من الصعب تحديد كمية...
Redirecting to full article...