3 تغييرات غذائية تقلل خطر الإصابة بمرض السكر بنسبة 31%

3 تغييرات غذائية تقلل خطر الإصابة بمرض السكر بنسبة 31%

كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي، والتحكم في السعرات الحرارية، وممارسة الرياضة معًا، قد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني بنسبة 31%، وفقاً لموقع "تايمز ناو". ووفقًا للاتحاد الدولي للسكري ، فإن ارتفاع معدلات الإصابة بالسكر يزيد أيضًا من تكاليف الرعاية الصحية، ومخاطر الإصابة ب...

Redirecting to full article...