تناولها بحذر.. 6 مشروبات شائعة تحتوي على سكر أعلى من الدونات

تبدو بعض المشروبات اليومية في ظاهرها خفيفة أو منعشة، لكنها قد تخفي كميات كبيرة من السكر المضاف تفوق ما يوجد في قطعة حلوى معروفة مثل الدونات. المشكلة أن هذا السكر لا يأتي من مصدر واحد واضح، بل يتجمع من إضافات متعددة داخل المشروب الواحد، ما يجعل استهلاكه أسهل من ملاحظته. وفقًا لتقرير نشره موقع Health...

Redirecting to full article...