نقص الماغنيسيوم.. علامات لا يجب تجاهلها وطرق العلاج

يُعد معدن المغنيسيوم واحدًا من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، إذ يدخل في مئات التفاعلات المرتبطة بالأعصاب والعضلات والقلب وإنتاج الطاقة، ورغم أهميته، فإن نقصه يُعد من المشكلات الشائعة التي قد تمر دون ملاحظة، بسبب تشابه أعراضه مع حالات صحية أخرى، وفقًا لتقرير موقع "Ndtv"....

Redirecting to full article...