المشروبات الغازية لا تساعد على الهضم.. أخطاء غذائية شائعة في عيد الأضحى

أكدت الدكتورة آمال فتحي أن كثيرًا من الأشخاص يقعون في أخطاء غذائية خلال عيد الأضحى بسبب الإفراط في تناول اللحوم والأطعمة الدسمة، وهو ما قد يؤدي إلى اضطرابات الهضم، وارتفاع الدهون والكوليسترول، وزيادة الوزن بشكل ملحوظ بعد العيد، مشيرة إلى أن الاستمتاع بأكلات العيد لا يعني تناول الطعام بكميات كبيرة، ل...

Redirecting to full article...