تنظيم الوجبة أهم من الوجبة نفسها.. نصائح مهمة قبل أكل الفتة واللحمة.. فيديو

قالت دكتورة سارة عزيز استشارى التغذية العلاجية، إن تناول اللحوم لا يمثل أي مشكلة، لكن المشكلة تكون في الإضافات التي يتم تناولها مع الفتة أو اللحمة كالحلويات أو المشروبات الغذائية، مشيرة إلى أن بداية الوجبة وتنظيم الوجبة هما أمر ضرورى للغاية ضد اى زيادة للوزن وحماية من الأمراض. وأضافت خلال التغطية ا...

Redirecting to full article...