بعد خناقات المذاكرة.. مدربة يوجا تنظم يوما للأمهات والأبناء لتحسين النفسية

تعاني الأمهات دائمًا من ضغط نفسي وعصبي طوال فترة الامتحانات مع أطفالهن، وهو ما قد يضعهن في حالة من التوتر المستمر والإجهاد الذهني، وأحيانا يصل الأمر إلى شعور بالإرهاق النفسي أو الإحباط نتيجة تراكم المسؤوليات اليومية. لذلك قررت هبة محسن مدربة يوجا وواحدة من الأمهات اللاتى يعانين مع أطفالهن تنظيم يوم...

Redirecting to full article...