لماذا تزداد أعراض الاكتئاب فى الصباح.. خبراء يوضحون الأسباب وأهم النصائح

يعاني بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب من شعور بالحزن أو القلق أو فقدان الطاقة بشكل أكبر خلال الساعات الأولى من الصباح، وهي حالة تُعرف أحيانًا باسم "الاكتئاب الصباحي" أو تفاقم أعراض الاكتئاب في الصباح. وبحسب تقرير نشره موقع Real Simple، فإن هذه الظاهرة ليست مرضًا مستقلًا، لكنها نمط شائع لدى بعض مرضى...

Redirecting to full article...