أنت أحسن من غيرك.. كيف تدمر عبارات الإيجابية السامة النفسية؟

«خليك إيجابى» نصيحة بريئة نتبادلها يومياً، لكنها قد تتحول إلى فخ مدمر عندما تجبرنا على كبت أحزاننا وإنكار مشاعرنا الحقيقية، فالتفكير الإيجابي ليس عيباً في حد ذاته، لكن الخطر يبدأ عندما يتحول إلى ضغط نفسي مستمر لادعاء السعادة، وهو ما يُعرف علمياً بـ "الإيجابية السامة" Toxic Positivity. وتوضح الدكتور...

Redirecting to full article...