متى تصبح القهوة مشكلة وتسبب الجفاف؟

يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بتناول فنجان من القهوة، لكن لا يزال هناك اعتقاد شائع بأن تناولها قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف بسبب احتوائها على الكافيين، وبينما يُعرف الكافيين بتأثيره المدر للبول، يؤكد خبراء التغذية أن الصورة ليست بهذه البساطة، وهو ما يوضحه تقرير موقع "Onlymyhealth". وتوضح إدوينا راج،...

Redirecting to full article...