يوم اليوجا العالمى.. 4 تمارين لطلاب الثانوية العامة تقلل التوتر وتزيد التركيز

انطلق اليوم الأحد ماراثون امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025-2026، وتستمر الامتحانات حتى يوم الخميس 16 يوليو، وهو ما يأتي محملاً بالكثير من التوتر والضغط العصبي على آلاف الطلاب. وخلال فترة الامتحانات، يواجه الطلاب نوعاً خاصاً من الإرهاق العقلي الذي لا يمكن لفناجين القهوة معالجته، حيث يشعر...

Redirecting to full article...