لماذا يعانى البعض من تقلب المزاج صباحا ومتى يكون حالة تستدعى العلاج

الاستيقاظ بمزاج متعكر من حين لآخر أمر شائع لدى كثيرين، خصوصًا بعد ليلة نوم غير مريحة أو يوم مرهق، لكن عندما يتحول هذا الشعور إلى نمط يومي ثابت، ويبدأ الشخص صباحه بثقل نفسي شديد أو ضيق داخلي لا يجد له تفسيرًا واضحًا، فقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية تستحق الانتباه بدلًا من اعتبارها مجرد طبع شخصي أو كراهية...

Redirecting to full article...