فوائد لـ البطيخ لا تعرفها.. كيف يدعم صحة الجلد والقلب

يعد البطيخ من أكثر الفواكه ارتباطًا بفصل الصيف، ويتميز بمذاقه المنعش واحتوائه على نسبة كبيرة من الماء، لكن فوائده لا تقتصر على ترطيب الجسم فقط، إذ تشير الدراسات إلى أنه يمد الجسم بعدد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التى قد تدعم صحة القلب والعضلات والجهاز المناعى. ووفقًا لتقرير نشرته صحيفة T...

Redirecting to full article...