أكثر أهمية من مؤشر كتلة الجسم.. ماذا يكشف مقاس الخصر عن صحة المرأة؟

قد يبدو قياس محيط الخصر رقمًا بسيطًا، لكنه يحمل دلالات صحية قد تتجاوز ما يكشفه الوزن أو مؤشر كتلة الجسم وحدهما. فمكان تراكم الدهون داخل الجسم يلعب دورًا مهمًا في تقييم احتمالات الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، لذلك يوصي كثير من المختصين بالنظر إلى محيط الخصر باعتباره أحد المؤشرات الأساسية عند متابعة...

Redirecting to full article...