تحذيرات صحية.. القهوة فى هذه الحالة سبب للإرهاق وليس النشاط
لا يستطيع كثيرون بدء يومهم دون فنجان من القهوة، إذ تعد بالنسبة لهم السر وراء التركيز واستعادة النشاط بعد الاستيقاظ، لكن المفاجأة أن تناول القهوة فور الاستيقاظ قد لا يمنح الجسم الطاقة المتوقعة، بل قد يؤدي لدى بعض الأشخاص إلى الشعور بالإرهاق والخمول بعد ساعات قليلة، خاصة مع الإفراط في تناولها أو الاعت...
Redirecting to full article...