كل كيلوجرام إضافي يُرهق ركبتيك.. كيف يؤثر الوزن الزائد في صحة المفاصل؟
يحذر أطباء العظام من أن زيادة الوزن لا تؤثر فقط في القلب أو مستويات السكر وضغط الدم، بل تمثل أيضًا أحد أهم العوامل التي تهدد صحة الركبتين، فكل كيلوجرام إضافي يزيد الحمل الواقع على مفاصل الركبة أثناء الحركة، ما يسرع تآكل الغضروف ويرفع خطر الإصابة بخشونة المفاصل وآلام الركبة المزمنة، وفقا لموقع تايمز...
Redirecting to full article...