بينها الزبادى.. أطعمة تساعد فى الوقاية من الخرف والاكتئاب

قدم عدد من خبراء الصحة والتغذية عددا من الأطعمة التى يحتمل أن تساعد فى الوقاية من الخرف والاكتئاب وغيرهما من مشاكل الصحة النفسية، وفقا لصحيفة "The Mirror". البروفيسورة فيليس جاكا، الباحثة فى مجال الطب النفسى الغذائى، قالت إن بعض المصابين بالاكتئاب يمكن علاجهم بنجاح عن طريق تغيير نظامهم الغذائي، وأن...

Redirecting to full article...