استعد للامتحانات الجاية.. نصائح لطلاب الثانوية للتغلب على الخوف

أثناء أداء امتحانات الثانوية العامة، يمر الكثير من الطلاب بلحظات يشعرون فيها بالخوف من عدم القدرة على الإجابة أو نسيان المعلومات، حتى وإن كانوا قد استعدوا جيدًا. ويؤكد دكتور محمد مصطفي الخبير النفسي أن هذا الشعور طبيعي، وأن درجة معتدلة من التوتر قد تساعد على زيادة الانتباه، لكن المشكلة تبدأ عندما يت...

Redirecting to full article...