بتقلق أكثر من اللازم.. كيف تفرق بين القلق الطبيعى والاضطراب النفسى؟

من الطبيعى الشعور ببعض القلق فى المواقف المختلفة، مثل انتظار نتيجة امتحان أو مقابلة عمل، أو المرور ببعض المتاعب الصحية وغيرها من المواقف الأخرى، إلا أنه يكون قلقا عابرا وينتهى بانتهاء الموقف. وعلى الرغم من أن بعض القلق قد يكون مفيدًا، لأنه يساعدنا على إدراك المواقف الخطرة ويركز انتباهنا لنبقى بأمان...

Redirecting to full article...