للوقاية من الإجهاد الحرارى.. مشروبات تجنب تناولها خلال ارتفاع درجات الحرارة
رغم ضرورة الحرص على تناول المشروبات للحفاظ على ترطيب الجسم مع ارتفاع درجات الحرارة، إلا أن بعض المشروبات من الضرورى تجنب تناولها فى الحر، وفقا لصحيفة "The Mirror". أوصت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) ، بتجنب تناول الكافيين والمشروبات الساخنة، وذلك لتجنب الجفاف الذى تسببه مشروبات الكاف...
Redirecting to full article...