هل تعاني من الكبد الدهنى؟.. 30 دقيقة من المشى قد تساعد في تقليل الدهون

هل تعاني من الكبد الدهنى؟.. 30 دقيقة من المشى قد تساعد في تقليل الدهون

أصبح مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي من المشكلات الصحية الشائعة، ويرتبط غالبًا بالسمنة، ومرض السكري من النوع الثاني، وارتفاع الكوليسترول وقلة النشاط البدني ورغم أن علاج الكبد الدهني يعتمد على مجموعة من العوامل، فإن ممارسة نشاط بسيط مثل المشي بانتظام قد تكون خطوة مفيدة لتحسين صحة الكبد...

Redirecting to full article...