الزبادى المثلج مفيد لصحتك ويدعم صحة الأمعاء فى الصيف.. ولكن دون إضافات

أصبح الزبادي المثلج، والذى تم اختراعه من سبعينيات القرن الماضي، ألذ من الآيس كريم مع احتوائه على كمية بسيطة من السعرات الحرارية والدهون - الحلوى المفضلة في الصيف. ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إنه إذا كنت تتناول الزبادي المجمد بانتظام، فاختر نوعًا يحتوي على نسبة أعلى من البروتين، ونس...

Redirecting to full article...