أسوأ عادات غذائية تضر الكبد.. أطعمة ومشروبات قلل منها

لا يحتاج الكبد إلى «ديتوكس» أو مشروبات لتنظيفه، لكن يحتاج إلى نمط غذائي متوازن يقلل من العوامل التي ترتبط بتراكم الدهون داخله، وتزداد أهمية التغذية الصحية لدى الأشخاص الذين يعانون زيادة الوزن أو السمنة أو السكري ومقاومة الأنسولين. ووفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى الأمريكي NID...

Redirecting to full article...