لماذا يرتفع سكر الدم فى الصباح؟.. 5 أخطاء تجنبها
يستيقظ بعض الأشخاص ليجدوا أن قراءة سكر الدم الصائم أعلى من مستوى السكر الذي سجلوه في الليلة السابقة، رغم أنهم لم يتناولوا بعد وجبة الإفطار، والحقيقة أن مستوى الجلوكوز لا يعتمد فقط على ما نتناوله، حيث يتأثر أيضًا بالهرمونات، والنوم، والنشاط البدني، والحالة النفسية، إلى جانب طريقة تعامل الجسم مع الأنس...
Redirecting to full article...