للوقاية من الامراض.. أطعمة تحمى البكتيريا النافعة داخل فمك

يعلم الجميع أن الأطعمة السكرية قد تؤدي إلى تسوس الأسنان، لأنها تغذي البكتيريا الضارة في أفواهنا، لكن الوقاية من التسوس لا تعتمد فقط على ما نأكله، بل على ما نتجنبه أيضاً، ومن الفاكهة إلى الجبن، قد تُفاجئك الأطعمة الأكثر فائدة، وفقا لموقع "BBC". الميكروبيوم الفموي يتكون من 700 نوع مختلف من البكتيريا...

Redirecting to full article...