استشارى تكشف لـ ست ستات خطوات ضبط نوم الأطفال قبل الدراسة

أكدت الدكتورة عالية عادل، أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة واستشاري طب النوم، أهمية تهيئة الأطفال للعام الدراسي الجديد من خلال ضبط مواعيد النوم والاستيقاظ تدريجيًا، لتجنب الإرهاق والتوتر مع بدء الدراسة....

Redirecting to full article...