دراسة يابانية: الشوارع المغلقة فى الأحياء السكنية ترتبط بنوم أفضل
أظهرت دراسة أجريت على بالغين يابانيين عاملين أن زيادة المساحات المغلقة فى الأحياء السكنية ترتبط بانخفاض حدة أعراض الأرق، وقلة النعاس أثناء النهار، وزيادة مدة النوم، وأشار مؤلفو الدراسة إلى أن ذلك قد يعود إلى ارتفاع مستوى الشعور بالأمان والحيوية فى المنطقة، ونُشرت الدراسة فى مجلة "البناء والبيئة"....
Redirecting to full article...