تناول العشاء فى وقت متأخر.. كيف يؤثر على ضغط الدم؟

قد يؤثر تناول العشاء في وقت متأخر على ضغط الدم الليلي، من خلال تعطيل الإيقاعات اليومية التي تنظم ضغط الدم والتمثيل الغذائي ووظائف الكلى، ومع ذلك لم تحدد الأبحاث وقتاً مثالياً لتناول العشاء، وفقا لموقع "Very well health". ارتبط تناول الطعام في وقت متأخر بزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، لكن هذا ل...

Redirecting to full article...